Programme des ateliers
Renseignements et inscriptions à l’accueil de votre centre socioculturel ou au 03.21.77.45.55
Les lundis
- Temps d'échanges des collectifs d'habitants
De 14h à 16h30
Collectif sante, collectif seniors, familles...
- Atelier « bien-être »
De 18h à 19h30
Sophrologie, relaxation, détente
Les mardis
- Accueil p'tit dej
De 8h30 à 9h30
le premier mardi de chaque mois
- Sport adapté
De 9h à 10h
Atelier animé par l'UFOLEP 62
- Atelier pouvoir d'achat
De 10h à 11h30
Jardinage, cuisine petits budgets, confection de produits ménagers, cueillette de fruits/légumes.
- Atelier parentalité en alternance
De 9h30 à 11h : yoga
De 14h30 à 16h30: atelier socio esthétique, café des parents, activités manuelles...
- Tricot par « le gang des tricoteuses »
De 14h à 16h30
- Atelier couture
De 14h à 16h30
Pour les personnes « débutantes »
Les mercredis
- Animations jeux et ateliers sportifs en alternance
De 10h à 11h30
Jeux de société ou sportifs pour les enfants, les familles et les adultes
- Récre'Action
De 15h a 17h
Activité manuelle, cuisine, sport, piscine
Les jeudis
- Atelier cuisine santé
De 9h à 10h30 ou de 10h30 à 12h
Animé par une diététicienne
- Baby Gym
De 10h à 11h
Temps privilégié dédié aux parents et aux enfants de 10 mois a 3 ans
- Café des habitants
De 13h30 à 15h
Temps d'échanges avec les habitants
- Atelier couture
De 14h à 16h30
Pour les personnes « confirmées »
- Moov'Tonic
De 15h à 16h
Activité cardio mêlant danse et fitness
- Bougeotte et Cie
à 14h30
- Livr'échanges
De 17h30 à 19h30
Le premier jeudi du mois
- Foot Loisirs
De 18h à 20h
Au gymnase Hochman- avenue Maes
Les vendredis
- Atelier sport/santé
De 9h à 12h
Sport adapté, marche sur les terrils ,...
- Place aux associations
De 14h à 16h30
Rencontre des associations locales SUMA, Chaleureux Z'amis, Les amis de Sellier
- Atelier Aqua/santè
De 14h30 à 15h30
Jeux et activités à la piscine Aqualens
Les samedis
- Les p'tits cuistots
De 10h à 12h30
Cuisiner avec un chef (1/mois, un atelier animé par un professionnel de la restauration)
LES ASSOCIATIONS VOUS PROPOSENT :
- Les rendez-vous S.U.M.A (S’Unir pour un Meilleur Avenir) Adultes
Le vendredi de 14h00 à 16h00.
Temps d’animation par l’association S.U.M.A : pâtisserie, loto, création manuelle, jeux de société, etc. - Danse Hip Hop
Enfants-ados Avec l’association Koésion
Le jeudi de 17h à 17h45 pour les 6-8 ans, de 17h45 à 18h45 pour les 8-10 ans et de 18h45 à 20h pour les plus de 10 ans. Atelier d’apprentissage et de perfectionnement à la danse hip-hop. - AZ 2000 adultes
Le lundi et mardi de 13h30 à 16h30.
Travailler sur la langue française et sur la parole (apprentissage de la langue) . - Atelier d’initiation à la danse
Le mercredi de 13h à 15h. (enfants de 3 à 13 ans) S.U.M.A Initiation à la danse moderne.
Les permanences
- Permanence de Mme Fatima Ait Chikhebbih, adjointe à l'action sociale, aux centres socioculturels et aux politiques familiales : Le 1er et 2ème jeudi du mois de 9h à 10h30, sur rendez-vous.
- Permanence de Mme Josette Chochoi, adjointe au Quartier Lens Nord Ouest : Le vendredi de 14h à 16h sur RDV au 03 21 69 86 86
- Protection Maternelle Infantile : 1er mercredi, 2ème et 3ème mardi du mois de 8h30 à 12h30 RDV au 03 21 14 71 00
- Consultations prénatales : 2ème vendredi du mois de 9h à 12h sur RDV au 03 21 13 19 32
- Maison Départementale solidarité (MDS) : Le mardi après-midi de 14h à 17h et le jeudi matin de 9h à 12h sur RDV au 03 21 14 71 00
- Psychologue Mme Berthelin : Sur RDV au 03 21 14 71 00
- Caisse d'Allocations Familiales - Permanences sociales : Le mardi de 14h à 17h sur RDV au 03 21 24 73 40
- UDAF 62 : Le mardi, jeudi, vendredi de 9h à 12h30 et de 13h30 à 17h sur RDV au 03 21 71 21 55
- Centre Communal d'action sociale (sauf vacances scolaires) : Le jeudi de 14h à 16h sur RDV au 03 21 14 25 70
- Secours Populaire : Le lundi, le mercredi de 13h30 à 16h
- France Victime 62 : 2ème mardi du mois de 14h à 17h, 3ème mercredi et 4ème mardi du mois de 9h à 12h sur RDV au 03 21 71 62 00
- Médaillés de la cité 4 Mme Nion : Le vendredi de 14h à 17h
- ASBL (association Sainte Barbe de la cité 4) Mme Pruneau : Le mercredi de 14h à 17h
- RPE (Relais petite enfance) : Le jeudi de 9h à 12h
- Zone de Sécurité Prioritaire : 2ème vendredi du mois de 14h à 16h30
- Association Mandarine : 1er et 2ème jeudi du mois de 13h30 à 17h RDV au 06 65 25 21 18
- PREVART Mme Przybylski Laetitia : Le lundi, mercredi de 9h à 12h et de 14h à 17h RDV au 06 61 23 89 41